¿Estás buscando una manera de mejorar tu salud y bienestar? El té verde Sencha es una bebida saludable y deliciosa que se originó en Japón. Además de su sabor único y delicado, el té verde Sencha contiene poderosos antioxidantes que pueden ayudar a prevenir enfermedades y mejorar la salud en general. Estos antioxidantes también pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y mejorar la función cerebral.
Las flores de granada y los granos de granada son otro ingrediente natural impresionante que debe incluirse en su dieta. Estos pequeños frutos son ricos en antioxidantes y pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud cardiovascular. También pueden ayudar a mejorar la digestión y prevenir ciertos tipos de cáncer.
Las rosas son un ingrediente natural conocido por sus beneficios para la piel y la relajación. Desde hace siglos, se han utilizado en la medicina tradicional para tratar problemas de la piel, ansiedad y depresión. Además, su aroma natural puede proporcionar beneficios terapéuticos, como la relajación y la reducción del estrés.
Por último, pero no menos importante, el aroma natural puede mejorar tu estado de ánimo y reducir el estrés. Ya sea que uses aceites esenciales, velas perfumadas o simplemente disfrutes del aroma natural de las flores, el aroma natural puede ser una herramienta poderosa para mejorar tu bienestar mental y emocional.
Preparación
- Vierte 200 ml de agua a 80 ºC.
- Añade una cucharadita de té
- Deja reposar tapado durante 2 o 3 minutos.
- Cuela las hojas de té y desechalas.
- Endulzalo a tu gusto
