¿Que es cola de caballo?
La cola de caballo es una planta silvestre perteneciente al género Equisetum, es de clima templado y podemos encontrarla en el norte de Europa y América. Puede usarse en jarabes, cremas, lociones, pero la forma más utilizada es en infusiones.
¿Qué propiedades posee la cola de caballo?
-Por sus propiedades diuréticas ayuda en la eliminación de líquido, lo que lleva a ser utilizada también cuando se quiere prevenir piedras en los riñones, además es un aliado si queremos desintoxicar hígado y riñón.
-Mejora la salud ósea: se le atribuyen beneficios por su alto contenido en sílice, presente también en los huesos.
-Ayuda a frenar sangrado de encías y disminuir aftas bucales
-De forma externa es utilizada en quemaduras, heridas, esguinces, tendinitis.
Preparación de Infusión de cola de caballo
Agregar en una taza de agua hirviendo una cucharadita de cola de caballo, tapar y dejar reposar unos minutos, filtrar y listo para tomar.
Contraindicaciones de la cola de caballo
-No se recomienda su uso en embarazos y periodos de lactancia
*En caso de duda consultar a su médico
